Le trek de Jiri au camp de base de l'Everest est l'itinéraire historique vers l'Everest, celui qu'empruntaient les premières expéditions avant l'ouverture de l'aéroport de Lukla. Contrairement à la route moderne accessible par vol, ce sentier traditionnel débute par un trajet routier panoramique jusqu'à Jiri, puis s'élève progressivement à travers des versants en terrasses, de denses forêts de rhododendrons, des villages sherpas et de hauts cols de montagne, avant de rejoindre la région mythique de l'Everest.
Au fil de longues journées de marche, ce parcours traverse des vallées et des villages bien moins fréquentés que la route classique, pour une immersion plus profonde dans la culture locale et une acclimatation qui se fait naturellement, au fil des jours. En chemin, les trekkeurs découvrent des hameaux reculés, d'anciens monastères et des sentiers chargés d'histoire. Après avoir franchi le col de Lamjura La et rejoint l'itinéraire principal du Khumbu, le trek se poursuit vers Namche Bazaar, le monastère de Tengboche, le camp de base de l'Everest et l'emblématique belvédère du Kala Patthar, d'où l'on contemple d'inoubliables levers de soleil sur le mont Everest et les sommets himalayens environnants.
Le trek du camp de base de l'Everest via Jiri s'adresse aux marcheurs en quête d'une alternative plus tranquille et moins fréquentée que l'itinéraire classique, prêts à s'investir dans la durée : l'enchaînement des montées et descentes des moyennes montagnes, jour après jour, demande une endurance solide, bien au-delà de ce qu'exige la version courte du trek. En contrepartie, cette approche à pied offre une acclimatation progressive, une rencontre plus intime avec la culture locale et des paysages de montagne spectaculaires — un trek longue distance exigeant et gratifiant.
Les temps forts
L'itinéraire des pionniers
Marchez dans les pas des premiers pionniers de l'Everest, sentez sous vos chaussures le crissement des marches de pierre ancestrales et le murmure de l'histoire à chaque détour.
Un voyage à travers des cultures variées
Imprégnez-vous des terres traditionnelles des peuples jirel, rai et sherpa, en écoutant les chants de prière s'élever des monastères à flanc de colline et en respirant l'encens de genévrier porté par le vent.
Une acclimatation progressive
La longue approche à pied offre une acclimatation lente et naturelle, qui prépare votre corps aux altitudes du haut Khumbu.
Les luxuriantes moyennes montagnes
Respirez les forêts de rhododendrons après la pluie, cheminez à travers des champs de maïs en terrasses et écoutez le bavardage des écoliers résonner dans la vallée.
Le camp de base de l'Everest et le Kala Patthar
Atteignez le légendaire camp de base de l'Everest (5 364 m) et gravissez le Kala Patthar (5 644 m) pour la vue définitive et dégagée sur le sommet de l'Everest.
Les centres spirituels du Khumbu
Faites une pause dans le calme éclairé aux chandelles des monastères de Junbesi et de Tengboche, où les drapeaux de prière flottent devant les cimes enneigées et où le temps semble ralentir.
Itinéraire
À votre arrivée à l'aéroport international de Tribhuvan, un représentant de notre partenaire local vous accueille et vous conduit à votre hôtel. La journée est consacrée à l'installation et à la récupération du décalage horaire. En soirée, un dîner de bienvenue est organisé, suivi d'un briefing complet sur le voyage à venir, l'occasion de rencontrer votre guide et de vérifier votre matériel. Nuit à Katmandou (1 400 m).
Cette journée supplémentaire à Katmandou offre une marge en cas de retard du vol international ou de formalités de permis qui s'éternisent, avant la longue route vers Jiri. Sans imprévu, elle se prête à une visite tranquille de la capitale — le stupa de Bouddhanath, la place Durbar ou le quartier de Thamel — et à une dernière vérification de votre équipement pour ce long trek. Nuit à Katmandou (1 400 m).
L'aventure commence par un départ matinal pour le long mais panoramique trajet routier qui vous fait quitter la vallée de Katmandou pour vous enfoncer dans les moyennes montagnes. La route serpente à travers des champs en terrasses et le long de vallées fluviales, où vous voyez les villageois au travail et découvrez un aperçu fascinant de la vie rurale népalaise. Nuit à Jiri (1 905 m).
La première journée de marche donne l'impression de remonter le temps. En laissant la route derrière soi, le sentier grimpe doucement à travers des forêts où vous serez accueilli par les sourires timides des villageois travaillant leurs champs. Aujourd'hui est une journée d'ondulations douces, qui vous permet de trouver votre rythme. Vous arrivez à Shivalaya, petite bourgade-marché, où vous pouvez vous détendre au bord de la rivière, bercé par le bruit de l'eau pendant la soirée. Nuit à Shivalaya (1 770 m).
Le trek commence pour de bon aujourd'hui, avec une montée régulière jusqu'au col de Deurali (2 705 m). Parmi les drapeaux de prière du col, vous prenez la mesure de l'ampleur des collines que vous allez franchir. Ensuite, une longue descente à travers des versants boisés, qui sollicite les jambes, mène au village sherpa de Bhandar, un endroit charmant avec ses murs de pierres mani gravées de prières et une atmosphère culturelle bien marquée, votre première véritable introduction au monde sherpa. Nuit à Bhandar (2 190 m).
La journée commence par une longue descente jusqu'à la rivière Likhu Khola (1 580 m), où l'air est chaud et le sentier peut être brûlant sous le soleil de midi. Après avoir franchi la rivière, une longue montée s'élève à travers des champs de millet et de maïs en terrasses jusqu'au village de Sete. L'étape est exigeante, mais les lumières du village qui apparaissent à la tombée du jour en récompensent l'effort. Nuit à Sete (2 575 m).
Aujourd'hui, vous franchissez le Lamjura La (3 530 m), le plus haut col entre Jiri et Namche. Le sentier monte à travers une magnifique forêt ancienne de rhododendrons, de chênes et de magnolias, où l'air est frais et humide. Le col lui-même peut être froid et venteux, mais la longue descente vers la vallée cachée de Junbesi est agréable et s'achève dans un beau village sherpa, niché à l'écart du monde. Nuit à Junbesi (2 700 m).
Junbesi, charmant village de la région du Solu, se prête à une journée de repos bien méritée. Vous pouvez visiter le monastère local, où résonne parfois le chant grave des moines, ou marcher jusqu'au monastère de Thubten Choling, un grand centre bouddhiste tibétain. Vous pouvez aussi simplement vous détendre, siroter un thé sur la terrasse et laisser vos poumons s'habituer à l'air plus raréfié. Nuit à Junbesi (2 700 m).
La brume matinale se lève pour dévoiler le sentier qui grimpe de Junbesi vers une crête offrant, par temps clair, la première vue dégagée et lointaine sur le massif de l'Everest. De là, vous descendez vers Ringmo, puis remontez pour franchir le col de Trakshindo La (3 071 m). Le sentier plonge ensuite à travers la forêt jusqu'au village rai de Nunthala, où la culture et l'architecture se distinguent nettement des terres sherpas que vous avez laissées derrière vous. Nuit à Nunthala (2 200 m).
Depuis Nunthala, le sentier effectue une longue descente jusqu'à la rivière Dudh Koshi, alimentée par les glaciers, que vous suivrez pendant une grande partie du trek. Après avoir traversé la rivière, une montée soutenue, sous un soleil souvent généreux, s'élève à travers des villages rai jusqu'au petit hameau de Bupsa. Cette journée rappelle les exigences physiques des moyennes montagnes ; à l'arrivée, une boisson fraîche et un repos bien mérité vous attendent. Nuit à Bupsa (2 360 m).
Le sentier poursuit son parcours ondulant, franchissant le col de Khari La avant de descendre vers Puiyan. Le paysage est un mélange de forêts et de champs en terrasses, et les villages, reculés, ont gardé leur caractère traditionnel. Dès demain, vous rejoindrez le sentier principal de l'Everest. Nuit à Surke (2 290 m).
Une journée de marche relativement courte vous amène sur l'itinéraire de trek principal, juste en dessous de Lukla. Vous remarquerez aussitôt le changement : le grondement de la rivière Dudh Koshi s'intensifie, les lodges deviennent plus lumineux et les menus plus étoffés. La vallée du Khumbu s'anime tandis que vous poursuivez jusqu'à Phakding. Nuit à Phakding (2 610 m).
Aujourd'hui, vous effectuez la célèbre montée vers Namche Bazaar. Après être entré dans le parc national de Sagarmatha, le sentier descend pour franchir le pont Hillary avant d'entamer la montée soutenue. Déjà bien acclimaté grâce à la longue approche, vous trouverez probablement cette montée plus abordable que ceux qui viennent d'atterrir à Lukla. Nuit à Namche Bazaar (3 440 m).
Une journée pour consolider davantage votre acclimatation. Une randonnée jusqu'à l'Everest View Hotel offre un superbe panorama sur les hauts sommets. L'après-midi est libre pour explorer le marché singulier de Namche, où l'on trouve notamment des boulangeries, ou simplement vous installer autour d'une théière et regarder le monde défiler. Nuit à Namche Bazaar (3 440 m).
Le sentier serpente en balcon au-dessus de la vallée, avec de belles échappées sur les sommets environnants, puis descend jusqu'à la rivière. Après le déjeuner, une montée exigeante de deux heures à travers la forêt vous conduit au monastère de Tengboche, un havre spirituel dans un décor montagnard inoubliable. Nuit à Tengboche (3 860 m).
Aujourd'hui, vous passez au-dessus de la limite des arbres, dans un paysage de basse végétation et de champs bordés de murets de pierre. L'Ama Dablam vous domine tandis que vous marchez vers Dingboche. Chaque respiration devient désormais délibérée, plus lente et plus vive, à mesure que la vallée se resserre vers les hauts sommets. Nuit à Dingboche (4 410 m).
Une nouvelle journée d'acclimatation, essentielle pour monter plus haut en toute sécurité. Vous pouvez la consacrer au repos ou partir en randonnée sur la crête derrière Dingboche, en direction du Nangkartshang Peak, d'où les vues sur le Makalu, le Lhotse et les sommets environnants sont magnifiques. Nuit à Dingboche (4 410 m).
Le sentier monte jusqu'au col de Thukla, une crête sobre parsemée de mémoriaux dédiés aux alpinistes. De là, vous cheminez le long de la moraine du glacier du Khumbu jusqu'au petit hameau d'altitude de Lobuche, où les nuits sont vraiment froides. Nuit à Lobuche (4 910 m).
Aujourd'hui, vous atteignez le but du trek. Une marche de 3 heures le long de la moraine mène à Gorak Shep. Après le déjeuner, vous effectuez l'aller-retour jusqu'au camp de base de l'Everest. Au pied de la cascade de glace du Khumbu, vous découvrez un lieu emblématique de l'histoire de l'alpinisme. Nuit à Gorak Shep (5 164 m).
Départ matinal pour la montée au Kala Patthar. Ce petit sommet offre la plus emblématique vue au lever du soleil sur le mont Everest. Après le petit-déjeuner, vous entamez la longue descente vers un air plus dense, qui s'achève à Pheriche. Nuit à Pheriche (4 371 m).
Une longue journée de descente vous ramène vers la vallée. Vous repassez par Pangboche et Tengboche pour rejoindre Namche, carrefour animé de la région, où vous attend un repos bien mérité. Nuit à Namche Bazaar (3 440 m).
Dernière journée de marche. Vous descendez la colline de Namche puis suivez la rivière Dudh Koshi, en repassant par Phakding, jusqu'à Lukla. Le soir, vous fêtez la fin du trek avec toute l'équipe qui vous a accompagné, guides et porteurs. Nuit à Lukla (2 860 m).
Un vol matinal est pris au départ de Lukla, les montagnes s'éloignant derrière le hublot. Selon les disponibilités connues à la réservation, le vol depuis Lukla atterrit à Katmandou ou à Ramechhap. À Ramechhap, notre véhicule vous attend pour 4 à 5 heures de route jusqu'à votre hôtel à Katmandou. Un repos bien mérité et une douche chaude vous attendent à l'hôtel. Le soir, un dîner d'adieu célèbre la réussite de votre trek. Nuit à Katmandou (1 400 m).
Cette journée constitue une marge nécessaire en cas de retards de vol au départ de Lukla. Les retards sont fréquents, et cette journée est une précaution avisée. Si vous rentrez selon le programme prévu, la journée est libre pour des visites ou du shopping en toute autonomie. Nuit à Katmandou (1 400 m).
Un représentant de notre partenaire local vous accompagne à l'aéroport international de Tribhuvan pour votre départ. Vous quittez le Népal après ce long trek sur les sentiers. Nous espérons que la route des pionniers, ses villages et ses cols vous accompagneront, longtemps encore. Nous serons heureux de vous accueillir de nouveau bientôt.
Informations pratiques
Meilleure période pour partir
Les meilleures saisons pour ce trek sont le printemps (mars à mai) et l'automne (septembre à novembre), quand le temps est le plus stable et les vues sur les montagnes les plus dégagées. La partie haute de l'itinéraire, commune avec le sentier classique du camp de base de l'Everest, est plus fréquentée à ces saisons ; la première semaine, dans les moyennes montagnes, reste calme.
Ce que comprend le prix
Inclus
- les nuits en hôtel 3 étoiles, en chambre partagée, avec petit-déjeuner
- les nuits en lodge, en hébergement partagé
- un dîner de bienvenue et un dîner d'adieu
- 3 repas par jour pendant l'itinérance
- un demi-litre d'eau midi et soir pendant l'itinérance
- une boisson chaude à l'arrivée de l'étape du jour pendant l'itinérance
Non inclus
- les déjeuners et dîners à Katmandou
- les friandises et en-cas
- les suppléments chambre individuelle
- les boissons autres que celles mentionnées incluses
- les douches et l'eau chaude pendant l'itinérance
- la blanchisserie
Inclus
- les transferts aéroport-hôtel des vols internationaux
- les transferts aéroport-hôtel des vols domestiques
- les vols internes
- les transports par route
Non inclus
- les vols internationaux
- les frais d'excédent de bagages sur les vols internes
- les vols en hélicoptère
