Drapeaux de prière et Ama Dablam depuis le col de Thukla

Le Lobuche East Peak

Un sommet face à l'Everest

Everest, Népal

Durée
19 jours18 nuits
Type
Sommet
Difficulté
Altitude max
6 119 mSommet Lobuche Est
Groupe
2 à 15 personnes
Meilleure période
  • J
  • F
  • M
  • A
  • M
  • J
  • J
  • A
  • S
  • O
  • N
  • D

Dans la région du Khumbu, district de l'Everest, l'ascension du Lobuche East (6 119 m) mène à un sommet qui offre une vue dégagée sur l'Everest (8 848 m) et plusieurs autres géants enneigés, au terme d'un parcours qui mêle villages sherpas traditionnels, sentiers forestiers du parc national de Sagarmatha et ascension finale exigeant une attention constante.

Le séjour commence à Katmandou, où un représentant de notre partenaire local vous accueille à l'aéroport et vous conduit à votre hôtel. Le jour suivant est consacré à la préparation de l'ascension (permis, vérification de l'équipement complet, matériel complémentaire) et, selon le temps disponible, à la visite de la ville.

Le troisième jour, un court vol panoramique vous emmène à Lukla, où débute le trek d'approche. Le sentier suit la rivière Dudh Koshi jusqu'à Phakding, franchit plusieurs ponts suspendus et traverse des forêts de pins et de rhododendrons avant de rejoindre Namche via Monjo, porte d'entrée du parc national de Sagarmatha. L'itinéraire se poursuit vers Tengboche, Dingboche puis Lobuche, avec deux journées d'acclimatation en cours de route, jusqu'à Gorak Shep. De là, une incursion mène au camp de base de l'Everest et au belvédère du Kala Patthar, avant de redescendre à Lobuche.

Ascension et structure des camps. L'ascension proprement dite commence alors. Depuis Lobuche, un sentier raide mène au camp d'altitude (5 400 m), où crampons et piolet deviennent nécessaires pour franchir terrasses enneigées et glaciers. L'ascension finale vers le sommet traverse d'abord un terrain rocheux jusqu'à environ 5 700 m, puis se poursuit à la corde fixe sur des pentes parfois glissantes, sous la conduite stricte des guides. Au sommet, par temps clair, le panorama s'étend sur l'Everest (8 848 m), le Lhotse (8 516 m), le Cho Oyu (8 188 m), le Nuptse (7 861 m) et l'Ama Dablam (6 812 m).

Le retour emprunte le même itinéraire jusqu'à Lukla, avant un vol vers Katmandou. Au fil du parcours, le trek permet de découvrir la faune et la végétation du parc national de Sagarmatha, la culture et les traditions du peuple sherpa, ainsi que de larges panoramas sur les sommets et les vallées du Khumbu. Les meilleures périodes pour cette ascension s'étendent de septembre à novembre et de mars à mai.

Ce voyage allie deux dimensions indissociables : l'itinéraire d'approche, marqué par la rencontre avec la culture sherpa et les paysages du Khumbu, et l'ascension à proprement parler, qui demande rigueur et technique sur les pentes sommitales du Lobuche East. Les guides de notre partenaire local accompagnent chaque étape, de la préparation à Katmandou jusqu'au retour, avec la possibilité d'adapter certains aspects du voyage selon les besoins des participants.

Les temps forts

  • Le sommet du Lobuche East

    À 6 119 m, par temps clair, un panorama sur l'Everest, le Lhotse, le Cho Oyu, le Nuptse et l'Ama Dablam.

  • L'ascension sur glacier

    Crampons et piolet sur les terrasses enneigées et les glaciers qui mènent au camp d'altitude, puis progression à la corde fixe sur les pentes du sommet.

  • Le parc national de Sagarmatha

    Faune et végétation luxuriante le long du sentier d'approche, entre forêts de pins et de rhododendrons.

  • Le camp de base de l'Everest et le Kala Patthar

    Panoramas grandioses sur la région de l'Everest depuis ces deux hauts lieux du Khumbu.

  • La culture et les traditions du peuple sherpa

    Villages, monastères et vie de montagne rythment tout le parcours d'approche.

Itinéraire

Jour 1Arrivée à Katmandou et transfert à votre hôtelKatmandouAltitude de la nuit1 400 m

À votre arrivée à l'aéroport international Tribhuvan, un représentant de notre partenaire local vous accueille et vous conduit à votre hôtel à Katmandou. La fin de la journée est libre, et un dîner de bienvenue vous est offert le soir. Nuit à Katmandou (1 400 m).

Cette journée est consacrée aux préparatifs de l'ascension : rassembler les documents nécessaires aux permis, vérification de l'équipement complet et, si besoin, location ou achat de matériel complémentaire. Selon le temps disponible, vous pouvez aussi visiter les sites classés au patrimoine mondial de l'UNESCO dans la vallée de Katmandou — Pashupatinath, Bouddhanath, Swayambhunath et la place Durbar figurent parmi les principaux. Nuit à Katmandou (1 400 m).

La journée commence par le départ vers Lukla. Le vol pour Lukla part de Katmandou ou de Ramechhap, selon les disponibilités connues à la réservation. Au départ de Ramechhap, il faut compter 4 à 5 heures de route puis 15 minutes de vol ; si un vol est disponible au départ de Katmandou, c'est un vol direct d'une trentaine de minutes. Ce vol survole les collines puis les sommets du Khumbu. Le trek débute dès la piste de Lukla : le sentier longe la rivière Dudh Koshi jusqu'à Phakding, sous le regard du Nupla (5 885 m) et du Kusum Khangkaru (6 367 m). Nuit à Phakding (2 610 m).

La montée de Phakding à Namche Bazaar traverse une mosaïque de forêts, de cascades et de petits hameaux comme Bengkar, propices à l'observation de la faune locale. À Monjo, la porte d'entrée du parc national de Sagarmatha marque le début de la zone protégée ; le sentier se poursuit ensuite via Jorsalle jusqu'à Namche. Nuit à Namche Bazaar (3 440 m).

Journée de repos et d'acclimatation à Namche, capitale commerçante du Khumbu. Tôt le matin, vous pouvez faire une courte marche jusqu'au musée du parc national, consacré à la culture et aux traditions sherpas, ou jusqu'à l'Everest View Hotel, d'où se découvre une large vue sur l'Everest (8 848 m) et les sommets environnants. En fin de journée, le marché local et ses étals offrent un aperçu de la vie du village. Nuit à Namche Bazaar (3 440 m).

Le sentier longe la rivière Imja Khola, descend vers Phunki Tenga puis remonte progressivement vers Tengboche, à travers de larges forêts de sals et de pins. Les vues sur l'Ama Dablam (6 812 m), l'Everest (8 848 m), le Lhotse (8 516 m), le Cho Oyu (8 188 m) et le Nuptse (7 861 m) accompagnent toute la montée. L'étape s'achève à Debuche. Nuit à Debuche (3 820 m).

Depuis Debuche, une montée soutenue conduit à Pangboche, dernier village habité à l'année du secteur, par des sentiers étroits et un relief en pente. Le parcours se poursuit via Somare et Orsho, le long de la rivière Imja, jusqu'à Dingboche, dont le belvédère domine glaciers et sommets environnants. Nuit à Dingboche (4 410 m).

Journée de repos et d'acclimatation à Dingboche. Vous pouvez faire une courte randonnée jusqu'à Chhukung par des chemins pavés et des sentiers étroits, avec vue sur l'Ama Dablam (6 812 m), le Lhotse (8 516 m), le Cho Oyu (8 188 m) et le Nuptse (7 861 m), ou simplement vous reposer à Dingboche, avec le temps de découvrir le village. Nuit à Dingboche (4 410 m).

Le sentier gagne d'abord Thukla puis grimpe raide jusqu'au col du Dughla (4 830 m), entre chemins de pierre étroits et forêts de pins et de genévriers. La suite du parcours, plus régulière, longe le glacier du Lobuche jusqu'au village du même nom. Nuit à Lobuche (4 910 m).

Depuis Lobuche, le sentier traverse le glacier de Changri en direction de Gorak Shep, puis franchit moraines et cours d'eau jusqu'au camp de base de l'Everest (5 364 m). De ce point, encadré par le glacier du Khumbu, la vue embrasse plusieurs sommets majeurs de la région. La journée s'achève par le retour à Gorak Shep. Nuit à Gorak Shep (5 164 m).

Depuis Gorak Shep, le sentier monte au belvédère du Kala Patthar (5 644 m) avant de redescendre à Lobuche, en passant près de chörtens (monuments bouddhistes) isolés et de plaines où paissent des yaks. Nuit à Lobuche (4 910 m).

Depuis Lobuche, un sentier raide et rocailleux monte au camp de base du Lobuche East, puis au camp d'altitude. Du camp d'altitude, la vue s'étend sur le Cho Oyu (8 188 m), le Nuptse (7 861 m), l'Ama Dablam (6 812 m) et d'autres sommets enneigés. Sur la fin du parcours, crampons et piolet sont nécessaires pour franchir terrasses enneigées et glaciers. Nuit au camp d'altitude du Lobuche (5 400 m).

Départ matinal du camp d'altitude pour l'ascension finale. Le sentier traverse d'abord des glaciers et de vastes étendues enneigées, puis un terrain rocheux jusqu'à environ 5 700 m ; au-delà, la progression se fait à la corde fixe et au piolet, sous la conduite stricte des guides, sur des pentes parfois glissantes. Le sommet du Lobuche East (6 119 m) livre, par temps clair, un panorama sur l'Everest (8 848 m), le Lhotse (8 516 m), le Cho Oyu (8 188 m), le Nuptse (7 861 m) et l'Ama Dablam (6 812 m). Vous redescendez ensuite au camp d'altitude. Nuit au camp d'altitude du Lobuche (5 400 m).

Du camp d'altitude, la descente rejoint Pangboche via Lobuche et Dingboche, avec les mêmes panoramas sur les sommets enneigés et l'occasion d'observer la faune et la flore locales. À Pangboche, vous pouvez visiter le monastère, l'un des plus influents de la région. Nuit à Pangboche (3 985 m).

Le sentier descend vers Namche, offrant près de Debuche des vues dégagées sur l'Ama Dablam (6 812 m) et l'Everest (8 848 m). La route traverse plusieurs ponts suspendus, des cascades et des forêts verdoyantes, en suivant la rivière Imja Khola via Phunki Tenga. Nuit à Namche Bazaar (3 440 m).

De Namche à Lukla, le sentier traverse de vastes forêts de pins et de rhododendrons, des cultures en terrasses et des pâturages à yaks. La descente vers Phakding est marquée, avant une légère remontée le long de la rivière Bhote Koshi jusqu'à Lukla, où vous pouvez fêter la réussite de votre ascension. Nuit à Lukla (2 860 m).

Selon les disponibilités connues à la réservation, le vol depuis Lukla atterrit à Katmandou ou à Ramechhap. À Ramechhap, notre véhicule vous attend pour 4 à 5 heures de route jusqu'à votre hôtel à Katmandou. Ce vol retour offre un dernier regard sur la région de l'Everest et les sommets himalayens. Selon l'heure d'arrivée, vous pouvez flâner dans Katmandou ou chercher quelques souvenirs. Le soir, un dîner d'adieu célèbre votre ascension. Nuit à Katmandou (1 400 m).

Cette journée constitue une marge nécessaire en cas de retards de vol au départ de Lukla. Les retards sont fréquents, et une journée de réserve est une précaution avisée. Si vous rentrez selon le programme prévu, la journée est libre pour des visites ou du shopping en toute autonomie. Nuit à Katmandou (1 400 m).

Un représentant de notre partenaire local vous accompagne à l'aéroport international Tribhuvan pour votre vol international.

Informations pratiques

Meilleure période pour partir

Les meilleures saisons pour le Lobuche East sont le printemps (mars à mai) et l'automne (septembre à novembre). L'ascension est aussi possible en hiver, mais les cols peuvent être obstrués par la glace ou la neige ; les itinéraires de trek sont fréquentés au printemps et à l'automne, mais plus calmes en hiver et pendant la mousson.

Ce que comprend le prix

Inclus

  • les nuits en hôtel 3 étoiles, en chambre partagée, avec petit-déjeuner
  • les nuits en lodge, en hébergement partagé
  • les nuits sous tente, en hébergement partagé
  • un dîner de bienvenue et un dîner d'adieu
  • 3 repas par jour pendant l'itinérance
  • un demi-litre d'eau midi et soir pendant l'itinérance
  • une boisson chaude à l'arrivée de l'étape du jour pendant l'itinérance

Non inclus

  • les déjeuners et dîners à Katmandou
  • les friandises et en-cas
  • les suppléments chambre individuelle
  • les boissons autres que celles mentionnées incluses
  • les douches et l'eau chaude pendant l'itinérance
  • la blanchisserie

Inclus

  • les transferts aéroport-hôtel des vols internationaux
  • les transferts aéroport-hôtel des vols domestiques
  • les vols internes
  • les transports par route

Non inclus

  • les vols internationaux
  • les frais d'excédent de bagages sur les vols internes
  • les vols en hélicoptère

Équipement